Pfeife vs Zigarette
19 Tage ohne Glimmstengel. Das gelegentliche Husten, auch in der Nacht, ist komplett verschwunden. Das Atmen fällt leicht und die Puste hält bergaufwärts länger an.
Das andere Menschen stark nach Nikotin riechen fällt jetzt besonders auf und motiviert neben dem finanziellen Aspekt zusätzlich die “Ich rauche nicht mehr” Phase die dann geplanterweise in die “Ich rauche nie mehr” Phase übergehen wird.
Letztens war ich bei meinem Vater auf Besuch, der ein Leben lang schon “krumme Virginia” raucht und immer wieder mal eine Pfeife stopft, die er dann genüsslich vor sich hin qualmt.
Kurzum, schon vor Jahren spielte ich mit dem Gedanken einmal Pfeife zu rauchen, doch eigentlich möchte ich komplett das Rauchen beenden. Es gibt viele Gründe nicht zu rauchen doch kein Grund es dennoch zu tun. Sag mir einen.
Nun habe ich plötzlich ein Pfeife samt Tabak zuhause und horte sie in der Pergola, denn bis jetzt habe ich mir noch keine gestopft. Dass ich keine Zigarette mehr rauchen will ist für mich klar, aber eine Pfeife … reizt, vorallem mit dem Gedanken sowieso keine Zigarette mehr zu rauchen und endlich die Lunge zu entlasten. Andererseits ist das ja doch wieder nur eine Suchtverlagerung. Andererseits könnte ich mir vorstellen, eher selten eine Pfeife zu stopfen, also kein Vergleich zu einem der eine Schachtel am Tag geraucht hat.
Jedenfalls birgt Nichtrauchen eine bessere Lebensqualität, wird Pfeife rauchen diese wieder vermindern?
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January 24th, 2008 at 11:23 pm
Eine Pfeife riecht mal – von meinem Standpunkt als Nichtraucher aus – um Einiges angenehmer als die ewigen Glimmstengel und sonstigen Qualmbalken.
January 24th, 2008 at 11:48 pm
Rauchen verhindert Überbelegung im Altenheim.
Also weiter so, es dibt keinen vernünftigen Grund zu rauchen (und das sage ich als Raucher).
Pfeife und einen guten Cognac kannst du dir ja dann (vielleicht) einmal im Jahr gönnen.
Ansonsten – toi toi toi – einfach aufhören zu rauchen, finde ich bemerkenswert gut.
January 25th, 2008 at 12:06 am
Na.. verbessern wird es nix, oder?
19 Tage, he..he.. ich erhöhe auf bald 19 Jahre aber gratuliere trotzdem, jeder Tag ohne ist ein Erfolg
Bloß nich verlagern, auslagern ist viel effektiver!
Oder wenn schon verlagern, dann.. auf.. Getränke, mit Zucker.. und Farbstoffen, die schädigen anders, nicht so offensichtlich.. und nicht so qualvoll. (Ein Ersatz-Hobby wäre natürlich auch denkbar)
January 25th, 2008 at 8:31 am
Schlimm, wie “die anderen” plötzlich stinken, gell….
Pfeifentabak dagegen riecht (meist) wirklich gut – frisch!
Es sind diese Genuss-Cigs, die länger fehlen, dies lässt sich vielleicht mit einer Pfeife überbrücken, wäre aber wohl wirklich nur Suchtverlagerung…
Genieß die gute Luft, ich drück weiterhin die Daumen!
Liebe Grüße, Eveline
January 25th, 2008 at 11:12 am
puh, gute frage…. also ich hab meine shisha immer parat… sprich, wenn ich mal wieder mit dem rauchen aufhöre, kann es durchaus passieren, dass man in gesellschaft mal die shisha anschmeisst…. widerspricht sich zwar mit dem nicht-rauchen, aber man muss ja auch laster im leben haben
January 25th, 2008 at 1:57 pm
Wirst du dir jetzt auch einen Bart wachsen lassen?:-)
January 25th, 2008 at 8:04 pm
@Stargazer: Das wäre jetzt mal ein 1:0 für die Pfeife.
@oller Osel: Du meinst man sollte sich noch ein Bettchen im Altersheim sichern?
@Uwe: Ich habe mir jetzt den ganzen Tag überlegt, was denn für ein Hobby als Rauchersatz herhalten könnte … viel Alkohol zu trinken wäre ja nicht schlecht, nur würde das auch die Lust auf Tabak verstärken, auf Dauer jedenfalls!
@Eveline: Schlimm wenn man den Geruch der “anderen” in der Nase hat … ein Pfeifchen macht schon an, wäre aber auch eine Verlagerung, wenn auch eine leichte, wie ich meine.
@little-wombat: Shisha habe ich auch schon gehört … ist das eine Wasserpfeife? Hört sich orientalisch an.
@monokel: Wird das Pfeife rauchen tatsächlich mit Rustikal, Alter und Gesichtsverwucherung verbunden? Dann kauf ich mir eine Knickebocker und einen Gamsbarthut zum zelebrieren.
January 25th, 2008 at 10:29 pm
ja, ist lecker….. tabak auch in verschiedenen flavours… ich bevorzuge honigmelone…
derzeit im einsatz: apfel-zimt… ist aber nicht so der burner….
January 26th, 2008 at 8:00 am
Nun – ich kann mir gut vorstellen, dass der Rauch einer Pfeife, erneut die Sucht nach Nikotin in Gang bringen könnte – im Gegensatz zur Shisha, die, verwendet man Originalrauchwaren, kein Nikotin in den Körper bringt.
January 27th, 2008 at 7:22 pm
Märchenprinz raucht auch – gelegentlich – Pfeife. Die kann man ja nicht so schnell und oft wie eine Cigarette. Ausser man hat vielleicht diverse Pfeifen griffbereit
Aber wer will sowas schon, wenn er eine Lieblings-Pfeife hat, vielleicht sogar aus Meerschaum?? 
Ich finde den Geruch bei Pfeife auch angenehmer! Kann gemütlich sein … wenn man es gelegentlich macht ist es wie mit anderen Genussmitteln. Ein ständiger Cigarette-Raucher ist noch ganz anders zu bewerten.
Shisha ist aber nicht jedermanns Geschmack. Gehört auch, glaube ich, noch mehr Zeit dazu, die man sich nehmen muss dafür …
Mein Grossvater hat auch Pfeife geraucht, aber nur 1 x am Abend. Da kann man sicher nicht von Sucht sprechen. Die Pfeifen müssen trocken, das ist ein Zeremoniell – Cigarette ist – wie gesagt, ganz anders zu bewerten.
January 27th, 2008 at 7:40 pm
@Lord Daywalker: Ich habe mir uneingeschränkt vorgenommen keinen Nikotin mehr in meine Lunge zu lassen. So glaube ich ist die Zigarettensucht einzudämmen, weiters glaube ich dass der Pfeifengenuss dies nicht beeinträchtigt. Wir werden sehen. Das mit Sisha ist mir ein völlig unbekanntes Terrain. Klingt aber interessant…
@Diane: Auch wenn ich das lese, gibt es mir ein gutes Gefühl einmal eine Pfeife zu rauchen, das ich jetzt bereits getan habe. Wie du sagst ist das ständige 20 -30 mal am Tage “zu der Zigarette greifen” etwas ganz anderes und auch anders zu bewerten. Ich bin froh eine Änderung gemacht zu haben!
January 27th, 2008 at 11:37 pm
Wenn du es schaffst, laß es ganz weg !
DAS sagt dir ein Raucher, für den es besser wäre, er würde auch aufhören !
January 28th, 2008 at 6:31 am
@Gucky: Bin gerade gestern im Faschingstrubel irgendwo in Feldkirch zwischen lauter Verrückten
gelandet und alle habense gequalmt. Es ist mir nicht abgegangen, trotz Bierchen. Aber zuhause gönnte ich mir noch eine Pfeife. Wenn ich es so halten kann dann bin ich glücklich, und ich werde es halten.
January 28th, 2008 at 10:31 am
hey.. also ich persönlich rate es dir ab, denn durch die pfeife kommst du ja evtl wieder auf den genuss von zigaretten.. deshalb gleich ganz weg lassen.. viel glück dabei
January 28th, 2008 at 3:17 pm
soweit ich weiß, droht bei Glimmstengeln der Lungenkrebs und bei Pfeifen der Kehlkopfkrebs…
Einen Tod müssen wir sterben, Pfeife riecht jedenfalls (meist) besser.
January 29th, 2008 at 12:13 pm
Ein Genuss in Maßen ist nicht unbedingt zum Schaden
January 31st, 2008 at 1:47 pm
Solange es nicht zur Gewohnheit wird, ist eine Pfeife, bzw. eine gute Zigarre sicherlich nicht schlecht, aber wenn es zur Gewohnheit wird, dann hast du eigentlich nichts erreicht, außer eben genannter Suchtverlagerung.
Halt also erst einmal etwas durch mit dem Entzug und dann schau zu welchen seltenen Momenten, du dir deine Pfeife gönnen möchtest.
January 31st, 2008 at 9:08 pm
@exZivi: Danke für die Glückwünsche!
@schocan: Eine Pfeife ist tatsächlich was anderes, vorallem wenn man nur alle paar Tage eine raucht. Vielleicht kann man dann das Krebsrisiko umgehen. Die Lunge ist jedenfalls happy!
@Diane: Ganz deiner Meinung!
@Joaquim: Ja so habe ich es mir auch gedacht. Nach gut einem Monat Abstinenz habe ich jetzt mit einer gelegentlichen Pfeife begonnen.
March 13th, 2008 at 6:35 am
[...] Das waren noch unbeschwerte Zeiten als ich pfeifenrauchend und ohne Gewehr bewaffnet durch die Wälder streifte. Nach jahrelangem Zigarettenkonsum bin ich nun “wieder” oder “nur noch” gelegentlich mit Pfeife bewaffnet. [...]
March 13th, 2008 at 4:27 pm
Pfeife rauchen ist wohl genau so schädlich, wie Zigaretten zu paffen.
) (Verkühl dich ja nicht, etwas Dummes zu sagen.)
Desillusionierend
LillY (wieso setzt du auch Links in die Vergangenheit?)
Ich rauche ab und an eine Zigarre, aber eh nur eine kleine *schäm*.
March 13th, 2008 at 4:48 pm
Liebe LillY. Früher habe ich 20 – 30 Tschick am Tag hinuntergezogen und jetzt rauche ich nicht mal täglich eine Pfeife, ja, es macht mich nicht mal täglich an. Ist das nicht toll? Dann glaube ich im Vergleich also Daumen mal pi dass der Pfeifentabak nicht ganz so schädlich daherkommt, auch wenn es eine Teilsuchtverlagerung ist. Das gebe ich gerne zu. In zwei Monaten habe ich
vorher € 300
nacher € 24
für Suchtmittel benötigt. Ich bin schlichtweg begeistert und hoffe diesen Zustand auch halten zu können.
Links in die Vergangenheit: Warum nicht? Is ist nogood? Start to dance?
Und als Schlusswort – Dein letzter Satz war genial.
March 20th, 2008 at 4:14 pm
Hi, ich will Dir nur kurz meine persönliche Erfahrung dazu geben. Ich habe mit Zigaretten (ca. 30/Tag) aufgehört, habe 3 Monate gar nichts geraucht und habe dann begonnen Pfeife zu rauchen. Anfangs war es max. eine am Abend. Mittlerweile (nach 3 Monaten) rauche ich eine kleine in der Früh und 2-3 am Abend. Untertags im Büro geht das nicht und da kämpfe ich nun wieder täglich mit den typischen Nikotin Entzugserscheinungen. Wenn es Dir gelingt, lass auch die Pfeife bleiben, es wird mehr glaube mir. Ich denke der Unterschied liegt im ehemaligen Zigarettenrauchen, wir können nie wirkliche Genussraucher werden ohne die Sucht wieder anzukurbeln.
Alles Gute,
Christian.
March 21st, 2008 at 5:50 am
Hallo Christian.
Danke für dein Kommentar. Wir werden immer Raucher bleiben, das stimmt. Inzwischen bin ich 3 Monate “clean” und es pendelt sich so alle 2-3 Tage eine Pfeife ein. Bei einem Bier werdens auch 2-3. Du hast da völlig recht mit der Vermehrung des Pfeifenrauchens und der Gefahr der Nikotingier tagsüber.
Ich werde versuchen das Pfeifenrauchen auch zu lassen. Dein Kommentar hier gibt mir jetzt einen Motivationsschub dafür. Danke.
Nach dem Motto “Rauchen ist Sinnlos”.
April 22nd, 2008 at 6:35 am
[...] Knapp einen Monat nach meinem radikalen Rauchstop habe ich mit dem unregelmässigen Hobby, dem Pfeifenrauchen begonnen. Fakt ist, dass ich das wirklich unregelmässig, also alle paar Tage einmal betreibe [...]
June 21st, 2008 at 7:09 am
[...] ohne Rauch gehts anscheinend nicht, denn ich habe mich, wie soll ich sagen, mit der Welt der Pfeifen eingelassen…und es macht Spass! Durch das eher seltene “ankurbeln” einer Pfeife im Gegensatz [...]
July 11th, 2008 at 2:28 am
ich war eigentlich noch nie zigaretten abhängig und hab bis jz in meinem ganzen leben sicher nur 20 stück bis jz geraucht (*stolz*), aber bin pfeifenraucher
ich rauche höchstens 2-3 pfeifen in ner woche, und auch nur wenns grad passt ^^, aber abhänging bin ich sicher noch lange nicht, also darum finde ich das man es ruhig mal mit pfeife probieren kannst.
ABER ES LIEGT AN DIR, is ja auch dein leben.
July 11th, 2008 at 6:22 am
Hallo Klettiator. Danke für deinen Beitrag hier. 2-3 Pfeifen rauche ich im Schnitt derzeit täglich. Manchmal auch keine…das gefällt mir.
Als ehemaliger starker Zigarettenraucher ist das natürlich eine wahre Wohltat. Das Leben hat mehr an Qualität gewonnen.
May 6th, 2009 at 6:20 pm
Gratuliere zum Pfeifenrauchen!
Habe früher 60 -80 Cigaretten am Tag geraucht und jetzt maximal 2-3 Pfeifen am Tag.
Die Lungen und das Geldbörsel danken es mir und man lernt als Pfeifenraucher viele interessante Menschen kennen!
Schaut doch mal auf:
http://sites.google.com/site/oepc2009/
oder
oepc hohenauer